Uutiset

Kaikissa urheilulajeissa vaaditaan lajille ominaisia liikkeen hallinnan taitoja, kuten tasapainon hallintaa. Liikkuvuuden ja liikkeiden hallintaa voi kehittää läpi elämän esimerkiksi tasapainoa harjoittamalla, sillä hermostollista oppimista tapahtuu koko elinikämme loppuun saakka. Telinevoimistelussa tasapainon hallinta korostuu ja on näkyvämmin esillä kuin monissa muissa urheilulajeissa, kun voltteja, tanssiliikkeitä ja pyörähdyksiä tehdään 10 cm leveällä ja 5 metriä pitkällä…

Muutama viikko sitten pääsitte lukemaan uusimmasta blogistamme tasapainon mittaamisen vaikutuksesta huipputason kilpaurheilija Kim Savasteen suorituskykyyn kuntoutus- ja valmennuskäytössä. Savaste on myös yksi Ainonelle työllistyneistä urheilijoista. ”Eezy United tunnistaa meidän tarpeen työvoimaan ja pystyy katsomaan urheilijan koulutuksen tietotaidon, sekä hahmottaa minkälaista työntekijää me etsimme”, Ainonen toimitusjohtaja Matti Vartiainen kertoo. Lue lisää Savasteen työhön sekä Ainonen ja…

Urheilijan suorituskyvyn keskeisiä ominaisuuksia ovat voima, liikkuvuus, nopeus ja kestävyys. Urheilusuoritukseen vaaditaan riittävästi lihasvoimaa, lihasten ja nivelten elastisuutta ja kykyä liikuttaa raajoja sekä kehoa mahdollisimman nopeasti. Näiden lisäksi myös hapen otto ja kehon kuormitusfysiologia on merkityksellistä. Kussakin urheilulajeissa vaaditaan lajille ominaisia liikkeen hallinnan taitoja, kuten tasapainon hallintaa. Tasapainon mittausta ja arviointia voidaan käyttää apuna urheilijan…

Tasapainon lähtötasokartoituksia voidaan hyödyntää myös ennaltaehkäisyssä ja suorituskyvyn profiloinnissa urheilijoilla. Tasapainon ja asennon hallinnassa merkittäviä osia ovat visuaalinen, vestibulaarinen sekä somatosensorinen proprioseptinen järjestelmä, jotka koordinoivat lihastyötä saumattomasti. Aivotärähdyksen jälkeen yhteistyö näiden aistijärjestelmien välillä saattaa häiriintyä aiheuttaen muun muassa tasapainovaikeutta. Tasapainon mittauksella on tärkeä rooli aivotärähdyksien arvioinnissa. Urheilussa sekä huippu-urheilussa tapahtuvia aivotärähdyksiä voidaankin tänä päivänä tunnistaa…

Ainonen toimitusjohtaja Matti Vartiainen avaa lukijoille tasapainojärjestelmän monimutkaista kokonaisuutta sekä sen vaikutusta ikään ja arkeen. Tasapainoon vaikuttavia tekijöitä on päivittäisessä elämässämme monenlaisia, muun muassa uni ja vireystila, ikä sekä alkoholin tai lääkkeiden käyttö vaikuttavat siihen. Lisäksi tasapainoon vaikuttaa henkinen ja ajattelua vaativa eli kognitiivinen kuormitus. Tasapainon harjoittaminen ja liikkuminen iästä riippumatta on tärkeää hyvän tasapainon…

Ikäihmisten kaatumisriski on herättänyt Suomessa paljon keskustelua, mutta on myös maailmanlaajuisesti suuri huolenaihe kaatumisista aiheutuvien taloudellisten kustannusten sekä inhimillisen kärsimyksen vuoksi. Tutkimukset osoittavat, että tasapainon heikkeneminen on ehkä merkittävin kaatumisiin johtava tekijä, mikä selittää jopa puolet kaatumiseen johtavista riskitekijöistä. Jos kaatumisriski tunnistetaan ajoissa, voidaan kärsimyksiin ja kustannuksiin vaikuttaa huomattavasti. Huojuntaa mittaamalla saadaan objektiivista dataa tasapainosta,…

Haemme nyt viiden hengen osaavaan tiimiimme kokenutta Myyntipäällikköä, joka nauttii Startup-yrityksen nopeasta ja innovatiivisesta toiminnasta. Meille tärkeitä arvoja ovat terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen, eettinen ja vastuullinen toiminta sekä ennen kaikkea halu tuottaa ratkaisuja, joilla asiakkaamme voivat paremmin palvella omia asiakkaitaan.   Mikäli tunnistat itsessäsi seuraavia ominaisuuksia, saatat olla juuri etsimämme henkilö: Omaat vähintään kahden vuoden…

ELY on myöntänyt Euroopan aluekehitysrahaston tukea Ainonelle liiketoiminnan kehittämiseksi. Projekti tullaan toteuttamaan pääosin vuoden 2021 aikana.

Tasapainonhallinnan tutkimus: Tasapainon arvioinnilla on tärkeä rooli urheilussa. Sen avulla voidaan ennaltaehkäistä alaraajavammojen syntymistä sekä parantaa vammoista palautumista. Lue artikkeli ja lisää tutkimuksesta Health Europan verkkosivuilta >>.

“Jokaiseen aivotärähdykseen tulee suhtautua vakavasti” – Matti Vartiainen, fysioterapeutti   Jalkapallon EM-kisojen aikana nähtiin muutamia koviakin päähän kohdistuvia iskuja, jotka herättivät keskustelua- ja syystä. Yksi näistä tilanteista tapahtui, kun Ranskan ja Saksan välisessä ottelussa ranskalaispuolustaja Benjamin Pavard sai aivotärähdyksen kontaktitilanteessa Saksan Robin Gosensin kanssa. Pavard sai jatkaa peliä iskun jälkeen, vaikka videokuvien perusteella Pavard sai…

Tasapainon ja kehon hallinta ovat ihmisen toimintakyvyn keskeisimpiä tekijöitä ja koskettavat meitä kaikkia, ikään ja suoritustasoon katsomatta. Tasapainon rooli on myös huippu-urheilussa tärkeämpi kuin varmasti ensin kuvittelemme. Sen arviointia voidaan käyttää apuna urheilijan suorituskyvyn ja mahdollisten loukkaantumisriskien arvioinnissa ja sen harjoittamisen on osoitettu parantavan suorituskykyä lajikohtaisesti. Seurasimme harjoittelun tuloksia ja vaikutuksia huippu-urheilija ja jousiampuja Iida…

Jalkapallon EM-kisoja pelataan parhaillaan ja kisojen aikana on nähty muutamia koviakin iskuja pelaajien pään seudulle. Yksi iskuista koettiin viime viikon tiistain Ranska-Saksa ottelussa, kun ranskalaispuolustaja Benjamin Pavard tavoitteli pääpalloa ja korkeammalle noussut Saksan Robin Gosens hyppäsi takapuoli edellä Pavardin niskaan. Pavard sai jatkaa peliä iskun jälkeen. Aivotärähdykset ovat urheilussa valitettavan yleisiä, ja niihin täytyy suhtautua…

Tasapainon rooli on keskeissä asemassa aivotärähdyksiä diagnosoitaessa myös urheilussa. Tasapaino on yksi keskeisimpiä toimintakyvyn tekijöitä, koska se on niin vahvasti aivoista ja keskushermostosta säädeltyä. Lihakset liikuttavat ja aivot ohjaavat. Tasapaino ja kehon hallinta ovat keskeisiä urheilussa suoriutumisen kannalta, mutta myös vammojen ennaltaehkäisyn kannalta. Tasapaino on myös yksi keskeisimmistä suorituskyvyn mittareista, kun arvioidaan urheilussa sattuneita aivotärähdyksiä.…

Olemme puhuneet viime aikoina toimintakyvystä neurologian näkökulmasta, urheilijan suoriutumisesta sekä ikäihmisten kaatumisiin liittyvistä tekijöistä. Näitä kaikkia yhdistää tasapainojärjestelmän merkitys toimintakyvylle. Pystyssä pysyminen kun on varsin monimutkainen kokonaisuus. Psykomotoriikka, kognitiivinen motoriikka, neurotieteet jne. – monia määritelmiä ja tieteenaloja löytyy. Neurologiasta puhutaan usein vain sairauksien näkökulmasta, mutta sama järjestelmä säätelee myös suorituskykyä. Aivot ja keskushermosto säätelevät kaikkien…

Lue lisää Health Europan verkkosivuilta. Ainonen artikkelin löydät julkaisun 17/21 sivuilta 240-241: https://www.healtheuropa.eu/health-europa-quarterly-issue-17/107971/

Esimerkiksi tasapainon mittaamisesta saatu data auttaa suunnittelemaan valmennusta sekä vammoista toipumista. Jokereiden päävalmentaja Lauri Marjamäen mukaan urheiluteknologia ja Suunto-laitteet auttavat ymmärtämään, mitä kehossa tapahtuu sekä mahdollistavat harjoittelun, palautumisen ja unen tarkan seurannan urheilijoille, jotka ovat kiinnostuneita suorituksestaan ja urastaan ammattilaisurheilijana. Myös tasapainomittausta voidaan käyttää apuna urheilijan suorituskyvyn ja mahdollisten loukkaantumisriskien arviointiin. Numeerinen tasapainon mittaustulos on…

Kehon hallintaan eli tasapainojärjestelmään linkittyy kolme keskeistä osa-aluetta, jotka toimivat yhdessä koko neurologisen järjestelmän kanssa: 1. Kehon ja raajojen tuntemus liikkeistä ja asennoista 2. Näköjärjestelmä 3. Sisäkorvan tasapainoelin (Perifeerinen osa vestibulaarista järjestelmää) Nämä osa-alueet säätelevät liikettä ja tasapainoa yhdessä aivojen ja keskushermoston (myös koko vestibulaarijärjestelmä) kanssa. On sanottu, että aivot ja keskushermosto koostuu lähes 100…

Olen aikaisemmissa blogeissani pohtinut sitä, että meillä Suomessa ikäihmisten kaatumisia ehkäiseviä projekteja tuntuu olevan vielä aika vähän, vaikka tarjolla on todella hyviä työkaluja muun muassa UKK instituutin riskikartoituskysely sekä rahoitusta THL:n kautta. Lasi ei ole kuitenkaan puoliksi tyhjä vaan puoliksi täysi ja siksi haluan nostaa esiin hankkeita, joita on jo menossa tai suunnitteilla. Kaikkia meitä…

Väestömme ikäihmisistä joka kolmas yli 65-vuotias ja joka toinen yli 80-vuotias kaatuu vuosittain. Heistä puolet kaatuu vuoden aikana toistamiseen, 15 % vähintään kolme kertaa vuodessa ja joka toinen kaatuminen aiheuttaa jonkin vamman. Tutkimukset myös osoittavat, että yli 65-vuotiailla diabeetikoiden kaatumisriski on vieläkin korkeampi (jopa 78 %) verrattuna ei-diabeetikoihin (30 %). Lisäksi kaatuminen aiheuttaa aiempaa useammalle…

Olemme viime aikoina käyneet vilkasta keskustelua ikäihmisten kaatumisista, jota olette myös päässeet viikoittain seuraamaan LinkedIn-kanavamme kautta. Olemme nostaneet esille erityisesti ikäihmisten hyvinvoinnin romahtamisen koronapandemian keskellä vähäisen liikkumisen myötä. Tasapaino heikkenee ikääntyessä muutoinkin, mutta liikkumisen väheneminen ja rajoittaminen kiihdyttää sitä entisestään. Tutkimusten mukaan heikentynyt tasapaino on ehkä merkittävin tekijä selittäen jopa puolet kaatumisvaaraan johtavista tekijöistä. (Rubenstein…

Vuosi 2021 on alkanut ja koronarokotukset ovat käynnistyneet. Rokotusten edetessä voidaan alkaa pikkuhiljaa suuntaamaan katseet kohti uutta normaalia. Millainen uusi normaali sitten tuleekaan olemaan ja millaisista lähtökohdista siihen ponnistetaan? Koronan aikana liikkuminen ja liikunnan harrastaminen on monilla saattanut jäädä normaalia vähemmälle ja pahimmin rajoitukset ovat riipaisseet juuri ikäihmisiä. Fyysisten kontaktien välttäminen ja viranomaisten ohjeistusten noudattaminen…

Ainone oli pääsponsorina Profession Kotihoito & Palveluasuminen 2020 -tapahtumassa lokakuussa 2020. Katso asiantuntijakeskustelu ikäihmisten kaatumisista ja tasapainosta.

”Helsingin Sanomat nostaa 23.11. artikkelissaan esiin painavaa asiaa tasapainosta. Esiin nousee huolestuttavia tuloksia siitä kuinka istumatyö heikentää tasapainoa ja kaatumisten määrä kasvaa väestön ikääntymistä nopeammin. Artikkelissa nostetaan myös esiin BMJ:n tutkimus, jonka mukaan tasapainokyky toimii myös mittarina sille, kuinka suuri ennenaikaisen kuoleman riski ihmisellä on. Mielestäni terveydenhuollossa tulisi panostaa tasapainon arviointiin ja mittaamiseen nykyistä laajamittaisemmin…

Aivotärähdysten tunnistamisessa ja ennaltaehkäisyssä on olennaista arvioida pelaajien toimintakyky jo ennen kauden alkua, jotta mahdollisen pelissä syntyvän vamman arviointi olisi varmemmalla pohjalla. Heinä-elokuun aikana Ainonen ammattilaistiimi on testannut Jokereiden U15-, U16-, U18- ja U20-junioreita sekä KHL-joukkuetta. Lisäksi tasapainotestien avulla voidaan tunnistaa urheilijoiden kehitystarpeita suorituskykyyn ja vammojen ennaltaehkäisyyn liittyen. Tunnelmia sekä tietoa aivotärähdyksistä oheisella videolla.

Fysioterapeutti ja terveystieteiden maisteri Matti Vartiaisen tuore väitöskirjatutkimus käsittelee monialaisia arviointimenetelmiä jääkiekossa tapahtuvien aivotärähdysten tunnistamisessa sekä niiden vaikutusta urheilijan suoriutumiseen.

Elomedia 13.5.2020 Matti Vartiainen tutki aivovammoja ja työskenteli kuntoutustyön parissa. Puutteelliset työkalut saivat Vartiaisen turhautumaan. Lopputuloksena syntyi yritys, sekä sovellus, joka tekee ihmisen toimintakyvyn mittaamisesta mahdollista uuden ratkaisun avulla missä vain.

Eren Gürler YLE 2.3.2020 Aivotärähdykset ovat jääkiekkokaukaloiden kestopuheenaihe. Vaarallinen taklaus puhutti viimeksi muutama päivä sitten Ässien ja Lukon välisessä ottelussa, kun Ässien Otto Kivenmäkeä taklattiin törkeästi päähän. KHL-joukkue Jokerit on tehnyt pelaajilleen tasapainotestit usean vuoden ajan. Nyt joukkue on solminut teknologiayrityksen kanssa yhteistyösopimuksen, jonka ansiosta Jokerit pystyy alkaa tekemään tasapainotestejä myös junioreille.

Ismo Uusitupa HS 2.3.2020 KHL-JOUKKUE Jokerit aloittaa pelaajien aivotärähdysten systemaattisen, varhaisen vaiheen tunnistamisen ja seurannan, Jokerit kertoo tiedotteessaan. Jokerit on tehnyt testauksia jo aiemmin KHL-joukkueelle, mutta nyt solmitun sopimuksen myötä testauksista tulee laajamittainen käytäntö myös C2-, C-, B- ja A-junioreissa.

JULKAISTU 2.3.2020 Jääkiekkojoukkue Jokerit ja suomalainen terveysteknologiayritys Ainone ovat solmineet kaksivuotisen yhteistyösopimuksen, jossa hyödynnetään Ainonen kehittämää tasapainon mittaussovellusta sekä pitkäaikaista kokemusta urheiluaivotärähdysten tunnistamisessa ja kuntouttamisessa.

JULKAISTU 11.2.2020 Suomalaiset terveysteknologia-alan yritykset Ainone ja Meditas Oy kannustavat terveydenhuollon ammattilaisia mittaamaan ja kehittämään ikäihmisten ja vanhusten tasapainoa entistä aktiivisemmin.

Naantali.fi 4.2.2020 Ikäihmisten tasapainon testaaminen on helpompaa ja nopeampaa uuden mobiilimittausteknologian ansiosta.

MTV Uutiset 12.12.2019 Päähän kohdistuneet taklaukset nousevat puheenaiheeksi jääkiekon SM-liigassa lähes viikoittain, mutta aivovammaan uransa päättänyt Tommi Kovanen ihmettelee edelleen, miksi johtava taho pysyy asiassa hiljaa.

Juha Oinonen Jatkoaika.com 9.12.2019 Loukkaantumiset ovat osa jääkiekkoa, mutta näin ei tarvitsisi olla. Tutkimustiedon, spesifin harjoittelun ja varustekehittelyn avulla vammoja voitaisiin asiantuntijoiden mielestä vähentää.

JULKAISTU 21.8.2019 Vaikka ammattilaisten keskuudessa tasapainoa pidetään tärkeänä, arvioidaan sitä enimmäkseen silmämääräisesti tai kellon, kynän ja arviointiasteikon avulla, toisinaan se saattaa myös jäädä kokonaan tekemättä. Nyt ammattilaisen avuksi tasapainon arviointiin tuodaan mobiiliteknologiaan perustuva mittauslaite. Tarvitaan vain Movesense-sensori sekä Ainone Balance -mittaussovellus.

Ratkaisuissa hyödynnetään Suunnon Movesense-sensoriteknologiaa sekä tekoälyä.

Ain1 on valittu Copa Series 2018 Awards Innovation -kilpailun finaaliin, joka järjestetään 10.5.2018 ExCelissä Lontoossa. Tule tapaamaan meitä osastollemme #7161.